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건강 정보

관절 뼈 건강 - 이상 원인, 건강기능식품 (기능성 원료)

by 민트맛커피 2024. 2. 27.

관절-뼈-건강기능식품
관절-뼈-건강기능식품


관절/뼈 건강

 
관절은 두 개의 뼈가 연결된 부분으로 관절연골로 둘러싸여 있다. 는 칼슘과 인이 석회화된 단단한 조직으로 몸을 지탱하고 보호하는 역할을 한다. 관절연골이 손실되지 않고 건강한 상태를 유지하여야 관절을 부드럽게 움직이며, 정상적인 뼈의 분해와 재형성이 일어나야 건강한 상태를 유지할 수 있다.

 

관절/뼈 건강 이상의 원인

체내 칼슘이 부족하거나 여러가지 외부 요인으로 인해 뼈의 분해와 재형성 균형이 깨지면 골다공증, 골관절염 등의 질환이 유발될 수 있다.
칼슘과 단백질의 부족, 폐경으로 인한 호르몬의 불균형, 과체중 또는 신체 활동량 감소 등으로 이상이 생길 수 있다. 또한, 스테로이드의 과다복용, 잦은 가공식품 섭취, 흡연 및 음주 등의 습관은 관절/뼈 건강에 좋지 않다.
 

관절염
관절염(출처-https://blog.priceplow.com/joint-supplements/msm)

 

관절/뼈 관련 건강기능식품

  • 관절/뼈에 필요한 구성성분을 공급하여 뼈 건강에 도움을 줄 수 있다.
  • 염증반응에 영향을 주어 관절 건강에 도움을 줄 수 있다.

 

 

 

 

🔍 고시형 기능성 원료 

  • NAG (엔에이지, N-아세틸글루코사민, N-Acetylglucosamine)
  • 글루코사민
  • 대두이소플라본
  • 뮤코다당.단백
  • MSM (엠에스엠, Methyl sulfonylmethane, 디메틸설폰)

 

🔍 개별인정형 기능성원료

  • 가시오가피숙지황복합추출물
  • 가시오갈피 등 복합추출물
  • 가자추출물 (AyuFlex®)
  • 강황 추출물 (터마신)
  • 구절초추출물
  • 까마귀쪽나무 열매 주정추출물
  • 닭가슴연골분말
  • 로즈힙분말
  • 발효우슬등복합물
  • 보스웰리아 추출물
  • 비즈왁스알코올
  • 연어이리추출물 (PRP연어핵산)
  • 유단백추출물
  • 저분자콜라겐펩타이드
  • 전칠삼추출물 등 복합물
  • 차조기등복합추출물
  • 참당귀 추출분말
  • 천심련추출물 (ParActin®)
  • 초록입홍합추출오일복합물
  • 콘드로이친
  • 크릴오일
  • 타히보추출물 (Tabetri®)
  • 호프추출물
  • 황금등복합물


많이 이용하는 고시형 원료의 효과에 대해서 더 알아볼 예정입니다.


> 참고자료
식품안전나라
https://blog.priceplow.com/joint-supplements/msm